Новости, репортажи, фотогалереи, аналитика, видео на старейшем новостном ресурсе России.
Для отпуска невыгодны месяцы с праздниками
Выбирать отпуск "по выплатам" выгоднее всего в те месяцы, где нет длинных праздничных разрывов. В 2026 году такими периодами HR-специалист Александра Королева называет апрель, июль, август, сентябрь и октябрь, как сообщает сайт Москва 24. Почему эти месяцы считаются выгодными В этих месяцах нет официальных праздничных дней, поэтому число рабочих дней распределено ровнее, а расчёт отпускных выглядит более предсказуемо. По словам эксперта, конкретные даты внутри месяца обычно не играют решающей роли: выплаты всё равно считают от среднего дневного заработка.
Tue, 13 Jan 2026 11:05:00 +0300
Выбирать отпуск "по выплатам" выгоднее всего в те месяцы, где нет длинных праздничных разрывов. В 2026 году такими периодами HR-специалист Александра Королева называет апрель, июль, август, сентябрь и октябрь, как сообщает сайт Москва 24. Почему эти месяцы считаются выгодными В этих месяцах нет официальных праздничных дней, поэтому число рабочих дней распределено ровнее, а расчёт отпускных выглядит более предсказуемо. По словам эксперта, конкретные даты внутри месяца обычно не играют решающей роли: выплаты всё равно считают от среднего дневного заработка.
Tue, 13 Jan 2026 11:05:00 +0300
Марс влияет на орбитальные циклы Земли и ледниковые периоды — расчёты Стивена Кейна
Марс кажется слишком маленьким и далеким, чтобы хоть как-то влиять на судьбу Земли. Однако новые расчеты показывают, что даже слабое притяжение Красной планеты способно вмешиваться в орбитальную "механику" нашей планеты. Эти тонкие изменения со временем могут отражаться на климате и запускать процессы, связанные с ледниковыми периодами. Марс долго недооценивали Марс почти вдвое меньше Земли по диаметру и примерно в десять раз уступает ей по массе. На фоне гигантов вроде Юпитера или даже более близкой Венеры он выглядит астрономическим "карликом". Именно поэтому долгое время считалось, что его гравитационное влияние на Землю пренебрежимо мало и не может играть заметной роли в геологической истории. Тем не менее астрономия давно знает: в масштабах Солнечной системы важны не только размеры тел, но и их регулярное взаимодействие на протяжении миллионов лет. Даже слабое, но постоянное воздействие способно накапливаться и приводить к заметным последствиям.
Tue, 13 Jan 2026 10:23:00 +0300
Марс кажется слишком маленьким и далеким, чтобы хоть как-то влиять на судьбу Земли. Однако новые расчеты показывают, что даже слабое притяжение Красной планеты способно вмешиваться в орбитальную "механику" нашей планеты. Эти тонкие изменения со временем могут отражаться на климате и запускать процессы, связанные с ледниковыми периодами. Марс долго недооценивали Марс почти вдвое меньше Земли по диаметру и примерно в десять раз уступает ей по массе. На фоне гигантов вроде Юпитера или даже более близкой Венеры он выглядит астрономическим "карликом". Именно поэтому долгое время считалось, что его гравитационное влияние на Землю пренебрежимо мало и не может играть заметной роли в геологической истории. Тем не менее астрономия давно знает: в масштабах Солнечной системы важны не только размеры тел, но и их регулярное взаимодействие на протяжении миллионов лет. Даже слабое, но постоянное воздействие способно накапливаться и приводить к заметным последствиям.
Tue, 13 Jan 2026 10:23:00 +0300
Сладкая выпечка и бутерброды на завтрак поддерживают высокий ЛПНП
Даже при обилии овощей в рационе уровень "плохого" холестерина может оставаться высоким, и для многих это становится неприятным сюрпризом. Привычка начинать день с "безобидных" продуктов нередко играет решающую роль, сводя на нет все усилия по правильному питанию. Кардиологи предупреждают: некоторые завтраки могут быть опаснее жареной картошки. Овощи не всегда спасают от высокого холестерина Пациенты часто недоумевают, почему анализы не улучшаются, несмотря на салаты и отказ от жирной пищи. По словам кардиолога, причина кроется в том, что лишь около 20% холестерина поступает с едой, а оставшиеся 80% синтезирует печень. Именно поэтому одними овощами проблему не решить. Врач подчёркивает, что повышенная выработка холестерина печенью может быть связана с рядом факторов, которые не всегда очевидны на первый взгляд. Среди них — наследственность, гормональные изменения, возраст и особенности образа жизни.
Tue, 13 Jan 2026 09:31:00 +0300
Даже при обилии овощей в рационе уровень "плохого" холестерина может оставаться высоким, и для многих это становится неприятным сюрпризом. Привычка начинать день с "безобидных" продуктов нередко играет решающую роль, сводя на нет все усилия по правильному питанию. Кардиологи предупреждают: некоторые завтраки могут быть опаснее жареной картошки. Овощи не всегда спасают от высокого холестерина Пациенты часто недоумевают, почему анализы не улучшаются, несмотря на салаты и отказ от жирной пищи. По словам кардиолога, причина кроется в том, что лишь около 20% холестерина поступает с едой, а оставшиеся 80% синтезирует печень. Именно поэтому одними овощами проблему не решить. Врач подчёркивает, что повышенная выработка холестерина печенью может быть связана с рядом факторов, которые не всегда очевидны на первый взгляд. Среди них — наследственность, гормональные изменения, возраст и особенности образа жизни.
Tue, 13 Jan 2026 09:31:00 +0300
В 2026 году россиян ждёт 7 сокращённых рабочих недель
Рабочий год в России будет выглядеть спокойнее для тех, кто следит за "перекроями" календаря: длинных шестидневных недель не планируется в 2026-м. Зато появится сразу семь сокращённых рабочих недель — в разные месяцы из-за переносов и праздников. Такой расклад особенно удобен тем, кто заранее планирует отпуска, командировки и загрузку команд. Об этом сообщает ТАСС со ссылкой на депутата Госдумы Екатерину Стенякину. Как распределились сокращённые недели В 2026 году работать меньше обычного россияне будут в феврале, марте, апреле, мае, июне, ноябре и в самом конце декабря. Причина одна и та же: праздничные даты и переносы выходных, пишет "Царьград".
Tue, 13 Jan 2026 09:14:00 +0300
Рабочий год в России будет выглядеть спокойнее для тех, кто следит за "перекроями" календаря: длинных шестидневных недель не планируется в 2026-м. Зато появится сразу семь сокращённых рабочих недель — в разные месяцы из-за переносов и праздников. Такой расклад особенно удобен тем, кто заранее планирует отпуска, командировки и загрузку команд. Об этом сообщает ТАСС со ссылкой на депутата Госдумы Екатерину Стенякину. Как распределились сокращённые недели В 2026 году работать меньше обычного россияне будут в феврале, марте, апреле, мае, июне, ноябре и в самом конце декабря. Причина одна и та же: праздничные даты и переносы выходных, пишет "Царьград".
Tue, 13 Jan 2026 09:14:00 +0300
Снижение жира на животе требует отказа от простых углеводов и ВИИТ — Калинчев
Лишний объём в области живота редко появляется внезапно и так же редко уходит сам по себе. Чаще всего он становится итогом праздников, сбоев режима, хронического стресса и малоподвижного образа жизни. При этом именно живот волнует людей сильнее всего, потому что визуально реагирует на ошибки в питании быстрее других зон. Живот держит жир дольше всего Область живота — одна из самых чувствительных к гормональным и метаболическим колебаниям. Здесь активно откладывается жир при избытке калорий, инсулиновых скачках и недостатке движения. Кроме того, стресс и недосып напрямую влияют на уровень кортизола, который способствует накоплению жира именно в этой зоне. Важно понимать: локального жиросжигания не существует. Нельзя убрать жир только с живота, не меняя общий образ жизни. Работает только комплексный подход — питание, движение и восстановление.
Tue, 13 Jan 2026 08:22:00 +0300
Лишний объём в области живота редко появляется внезапно и так же редко уходит сам по себе. Чаще всего он становится итогом праздников, сбоев режима, хронического стресса и малоподвижного образа жизни. При этом именно живот волнует людей сильнее всего, потому что визуально реагирует на ошибки в питании быстрее других зон. Живот держит жир дольше всего Область живота — одна из самых чувствительных к гормональным и метаболическим колебаниям. Здесь активно откладывается жир при избытке калорий, инсулиновых скачках и недостатке движения. Кроме того, стресс и недосып напрямую влияют на уровень кортизола, который способствует накоплению жира именно в этой зоне. Важно понимать: локального жиросжигания не существует. Нельзя убрать жир только с живота, не меняя общий образ жизни. Работает только комплексный подход — питание, движение и восстановление.
Tue, 13 Jan 2026 08:22:00 +0300
Мелкие пауки способны убивать змей длиной до метра
Его размеры могут ввести в заблуждение: длина тела — всего около одного сантиметра. Но этого хватает, чтобы один из самых опасных пауков на планете одерживал верх над добычей, которая превосходит его в сотни раз по массе и может достигать метра в длину. Маленький хищник использует сочетание прочной паутины и мощных нейротоксинов, чтобы справляться даже со змеями. Когда пищевые цепочки работают иначе В классическом представлении природы всё устроено просто: крупные животные поедают мелких, а те, в свою очередь, становятся добычей ещё более массивных хищников. Однако реальность куда сложнее. В мире беспозвоночных встречаются ситуации, когда миниатюрный охотник оказывается смертельной угрозой для позвоночного, значительно превосходящего его по размерам. Пауки — один из самых наглядных примеров такого парадокса. Несмотря на мягкое тело и скромные габариты, некоторые виды способны обездвиживать и поедать животных, которые кажутся для них абсолютно недосягаемыми.
Tue, 13 Jan 2026 07:12:00 +0300
Его размеры могут ввести в заблуждение: длина тела — всего около одного сантиметра. Но этого хватает, чтобы один из самых опасных пауков на планете одерживал верх над добычей, которая превосходит его в сотни раз по массе и может достигать метра в длину. Маленький хищник использует сочетание прочной паутины и мощных нейротоксинов, чтобы справляться даже со змеями. Когда пищевые цепочки работают иначе В классическом представлении природы всё устроено просто: крупные животные поедают мелких, а те, в свою очередь, становятся добычей ещё более массивных хищников. Однако реальность куда сложнее. В мире беспозвоночных встречаются ситуации, когда миниатюрный охотник оказывается смертельной угрозой для позвоночного, значительно превосходящего его по размерам. Пауки — один из самых наглядных примеров такого парадокса. Несмотря на мягкое тело и скромные габариты, некоторые виды способны обездвиживать и поедать животных, которые кажутся для них абсолютно недосягаемыми.
Tue, 13 Jan 2026 07:12:00 +0300
Греческий сыр Graviera di Naxou возглавил мировой рейтинг — TasteAtlas
В мире гастрономии вновь сменился лидер, и на этот раз первое место досталось не Франции и не Италии. Международное сообщество гурманов назвало лучший сыр планеты, опираясь не на мнение экспертов, а на реальные вкусовые предпочтения миллионов людей. Результаты оказались показательными и в чем-то неожиданными. Об этом сообщает гастрономическая платформа TasteAtlas. Как формируется рейтинг TasteAtlas TasteAtlas — это международный цифровой гастрономический атлас, который собирает оценки традиционных блюд и продуктов со всего мира. Рейтинг "Топ-100 сыров мира" формируется на основе голосов пользователей, уже попробовавших продукт, а не профессиональных дегустаций. Такой подход позволяет зафиксировать актуальные вкусовые тенденции, а не абстрактные стандарты качества.
Tue, 13 Jan 2026 06:17:00 +0300
В мире гастрономии вновь сменился лидер, и на этот раз первое место досталось не Франции и не Италии. Международное сообщество гурманов назвало лучший сыр планеты, опираясь не на мнение экспертов, а на реальные вкусовые предпочтения миллионов людей. Результаты оказались показательными и в чем-то неожиданными. Об этом сообщает гастрономическая платформа TasteAtlas. Как формируется рейтинг TasteAtlas TasteAtlas — это международный цифровой гастрономический атлас, который собирает оценки традиционных блюд и продуктов со всего мира. Рейтинг "Топ-100 сыров мира" формируется на основе голосов пользователей, уже попробовавших продукт, а не профессиональных дегустаций. Такой подход позволяет зафиксировать актуальные вкусовые тенденции, а не абстрактные стандарты качества.
Tue, 13 Jan 2026 06:17:00 +0300
Кокосовый осьминог способен ходить на двух щупальцах и переносить укрытие
Этот морской обитатель легко вводит в заблуждение даже опытных дайверов. На дне океана он выглядит как обычная раковина моллюска, но стоит присмотреться — и "предмет" начинает двигаться, шагая на двух конечностях и прижимая свой дом к телу. Иллюзия раковины и живое существо внутри На первый взгляд перед нами классическая двустворчатая раковина, покачивающаяся в толще воды среди планктона. Однако характерные присоски сразу выдают подвох: внутри скрывается вовсе не моллюск, а осьминог. Такой камуфляж позволяет животному буквально растворяться в окружающей среде и оставаться незаметным для хищников. Этот вид известен как прожилковый осьминог — редкий пример мягкотелого морского животного, способного передвигаться на двух "ногах". При этом остальные шесть щупалец он использует как многофункциональный инструмент: для маскировки, манипуляций с предметами и транспортировки укрытия.
Tue, 13 Jan 2026 06:04:00 +0300
Этот морской обитатель легко вводит в заблуждение даже опытных дайверов. На дне океана он выглядит как обычная раковина моллюска, но стоит присмотреться — и "предмет" начинает двигаться, шагая на двух конечностях и прижимая свой дом к телу. Иллюзия раковины и живое существо внутри На первый взгляд перед нами классическая двустворчатая раковина, покачивающаяся в толще воды среди планктона. Однако характерные присоски сразу выдают подвох: внутри скрывается вовсе не моллюск, а осьминог. Такой камуфляж позволяет животному буквально растворяться в окружающей среде и оставаться незаметным для хищников. Этот вид известен как прожилковый осьминог — редкий пример мягкотелого морского животного, способного передвигаться на двух "ногах". При этом остальные шесть щупалец он использует как многофункциональный инструмент: для маскировки, манипуляций с предметами и транспортировки укрытия.
Tue, 13 Jan 2026 06:04:00 +0300
2026-й для бизнеса превращается в год бухгалтерии, договоров и сверок
Дорогие деньги в 2026 году, судя по сигналам Банка России и его прогнозам по инфляции и рынку труда, станут новой нормой. Поэтому даже компании, у которых спрос выглядит стабильным, переходят в режим аккуратных расчётов: внимательно считают отсрочки платежей, осторожнее заходят в инвестиции и пересматривают экономику проектов исходя из реальной стоимости капитала. Такую оценку озвучил юрист, основатель бизнес-сообщества "Русяев Клуб" Илья Русяев. Почему выиграют те, кто пересчитал проекты заранее Логика проста: прежние модели, собранные под более мягкое финансирование, перестают работать. Русяев считает, что в 2026 году преимущество получат компании, которые заранее обновили допущения — от стоимости заёмных средств до сроков окупаемости — и не строят планы "по инерции". В такой среде дисциплина в управлении оборотным капиталом становится не менее важной, чем продажи, пишет интернет-издание "Подмосковье Сегодня".
Tue, 13 Jan 2026 05:04:00 +0300
Дорогие деньги в 2026 году, судя по сигналам Банка России и его прогнозам по инфляции и рынку труда, станут новой нормой. Поэтому даже компании, у которых спрос выглядит стабильным, переходят в режим аккуратных расчётов: внимательно считают отсрочки платежей, осторожнее заходят в инвестиции и пересматривают экономику проектов исходя из реальной стоимости капитала. Такую оценку озвучил юрист, основатель бизнес-сообщества "Русяев Клуб" Илья Русяев. Почему выиграют те, кто пересчитал проекты заранее Логика проста: прежние модели, собранные под более мягкое финансирование, перестают работать. Русяев считает, что в 2026 году преимущество получат компании, которые заранее обновили допущения — от стоимости заёмных средств до сроков окупаемости — и не строят планы "по инерции". В такой среде дисциплина в управлении оборотным капиталом становится не менее важной, чем продажи, пишет интернет-издание "Подмосковье Сегодня".
Tue, 13 Jan 2026 05:04:00 +0300
Межзвёздные объекты настораживают учёных
На окраине Солнечной системы разворачивается тихая, но важная история. Астрономы замечают всё больше далёких тел, чьи орбиты выглядят "чужими" — будто они появились не здесь. Некоторые из них напоминают межзвёздный объект 3I/ATLAS, и это заставляет учёных внимательнее присмотреться к границе нашего космического "дома". Об этом сообщает poznatsvet. Почему вокруг 3I/ATLAS столько внимания 3I/ATLAS относят к редчайшему классу межзвёздных гостей — тел, которые прилетают из других звёздных систем и проходят через нашу. Их выдают скорость и траектория: такие орбиты обычно нельзя объяснить обычной "перестановкой" внутри Солнечной системы. Именно поэтому 3I/ATLAS сравнивают с двумя предыдущими известными визитёрами — 1I/"Оумуамуа и 2I/Борисов.
Tue, 13 Jan 2026 03:11:00 +0300
На окраине Солнечной системы разворачивается тихая, но важная история. Астрономы замечают всё больше далёких тел, чьи орбиты выглядят "чужими" — будто они появились не здесь. Некоторые из них напоминают межзвёздный объект 3I/ATLAS, и это заставляет учёных внимательнее присмотреться к границе нашего космического "дома". Об этом сообщает poznatsvet. Почему вокруг 3I/ATLAS столько внимания 3I/ATLAS относят к редчайшему классу межзвёздных гостей — тел, которые прилетают из других звёздных систем и проходят через нашу. Их выдают скорость и траектория: такие орбиты обычно нельзя объяснить обычной "перестановкой" внутри Солнечной системы. Именно поэтому 3I/ATLAS сравнивают с двумя предыдущими известными визитёрами — 1I/"Оумуамуа и 2I/Борисов.
Tue, 13 Jan 2026 03:11:00 +0300